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蒜末苋菜
健康功效
苋菜:利尿
蒜末苋菜的做法
![蒜末苋菜的做法图解1]()
1.把苋菜洗净，掐去老的梗，掐成小段。
![蒜末苋菜的做法图解2]()
2.开火坐锅，倒适量油，放蒜末爆香。
![蒜末苋菜的做法图解3]()
3.把苋菜放入爆炒，放料酒、盐
![蒜末苋菜的做法图解4]()
4.出锅前再放点生蒜末，盛入盘子里，来吃吧
小贴士
炒制时间要短要快，不然苋菜就烂了。
蒜末苋菜的家常做法
（全部）
苋菜:利尿
1.把苋菜洗净，掐去老的梗，掐成小段。
2.开火坐锅，倒适量油，放蒜末爆香。
3.把苋菜放入爆炒，放料酒、盐
4.出锅前再放点生蒜末，盛入盘子里，来吃吧
炒制时间要短要快，不然苋菜就烂了。
