五花肉:养血
胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼
八角:理气、止痛、温阳
1.备好食材,姜切片,葱白切段,五花肉切大块。
2.锅内下底油,放入冰糖,小火慢炒。
3.等出现大量黄色气泡及白烟时加入开水,倒出糖色备用。
4.锅内下底油,放入五花肉,炒至焦黄,倒出多余的油。
5.放入香叶,八角,葱段,姜片,煸炒片刻,加入料酒,生抽,老抽,蚝油,翻炒片刻,加入糖色,啤酒,汤要没过肉块。加入盐,胡椒粉。
6.大火煮开,盖上锅盖改小火慢炖一个半小时。
7.放入鸡精提味,大火收汁。
8.装盘撒上葱花即可。
1.这道菜不能急,小火慢慢炖,时间越久越好吃。
2.熬糖色时一定要小火慢慢熬,先是出现黄色气泡,等出现大量气泡且有很多白烟产生即可加入开水,一定要用开水,不然会炸锅,容易伤人。
3.五花肉煸出的油要弄出去,不然最后肉吃起来会比较腻。
4.啤酒加的量要没过肉块,中途不可再加。
5. 老抽的量可根据所熬糖色的颜色深浅来调整,糖色较深时可以少加或不加。
6.炖了一个小时就可以把香叶八角夹出来扔掉,煮太久会变苦。