五味尚膳鲜煮酸梅汤

五味尚膳鲜煮酸梅汤
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健康功效

乌梅:抗癌防癌
山楂:抗癌防癌
陈皮:抗癌防癌

五味尚膳鲜煮酸梅汤的做法

  • 五味尚膳鲜煮酸梅汤的做法图解1

    1.准备五味尚膳酸梅汤材料一袋,内有乌梅,陈皮,洛神花,甘草,桂花,冰糖!

  • 五味尚膳鲜煮酸梅汤的做法图解2

    2.将原材料浸泡清洗!

  • 五味尚膳鲜煮酸梅汤的做法图解3

    3.装入环保袋放入砂锅,倒入2升水浸泡一个小时再开始煲汤!

  • 五味尚膳鲜煮酸梅汤的做法图解4

    4.沸腾之后文火煮三十分钟!

  • 五味尚膳鲜煮酸梅汤的做法图解5

    5.倒入冰糖至融化关火!

  • 五味尚膳鲜煮酸梅汤的做法图解6

    6.趁热撒上干桂花,芳香浓郁的酸梅汤就做好了!

  • 五味尚膳鲜煮酸梅汤的做法图解7

    7.非常感谢五味尚膳赞助的原材料,做好的酸梅汤放入运动杯携带真的很方便!

小贴士

熬制酸梅汤要用非铁制品,尽量用砂锅或者不锈钢,孕妇要将山楂取出,冷藏后口感更加,因为不含防腐剂,要尽快饮用,冷藏不超过7天! 酸梅汤的熬制其实就是中药的熬制过程,第一次熬制完成后,再添加第一次水量三分之二的水进行第二次熬制,才能将材料中的物质充分熬制出来,而且味道并不比第一次熬制的淡多少。

本菜谱由街角de风铃上传

五味尚膳鲜煮酸梅汤的家常做法

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