巧克力:低蛋白质
可可粉:延缓衰老、抗氧化、抗癌防癌
以下为蛋黄糊 蛋黄 | |
清油 | |
低粉 | 以下为蛋白霜 蛋白 |
柠檬汁 |
1.先来制作蛋黄糊:巧克力加糖隔水融化成液体。
2.倒入清油用打蛋器搅拌均匀。
3.筛入可可粉搅拌均匀。
4.逐个加入蛋黄搅拌均匀。
5.此时巧克力糊,有点浓稠,坐热水加入牛奶继续搅拌,搅拌成比较稀的均匀液体后从热水中取出
6.筛入低筋面粉。由于化巧克力的盆太小我这个时候换一个大盆。
7.以切拌和翻拌的方式拌匀。拌好的面糊状态,应该是,用刮刀舀起面糊,面糊能像缎带一样的留下不间断,落入盆中的面糊几秒钟后才消失。
8.制作蛋白霜:蛋清加入几滴柠檬汁。
9.用打蛋器搅打至鱼眼泡时加入1/3的糖。
10.继续搅打至泡沫细腻时再加入1/3糖。
11.继续搅打至泡沫浓稠不能流动时再加入1/3糖
12.继续搅打至硬性发泡。由于,加入巧克力的面糊容易使蛋白霜消泡,所以此时的蛋白霜一定要打成硬性发泡。
13.将一半蛋白霜倒入面糊中。翻拌均匀。
14.将拌好的巧克力蛋糊,重新倒回剩余的蛋白霜中。
15.翻拌均匀,拌好的蛋糕糊状态应该是轻盈的,比较一下,打好的蛋白霜和拌好的蛋糕糊,体积上不应该有太大变化。
16.倒入模具中,模具应干净无油。轻震两下模具,震出大气泡。
17.入提前预热好的烤箱,130度,70分钟即可。
18.出炉后震出热气立即倒扣。
19.脱模即可。
20.成品图。
1.由于加入巧克力和可可粉的面糊,容易使蛋白霜消泡,所以蛋白霜一定要打成硬性发泡。
2.加入低粉后,面胡应采取翻拌和切拌的方法相结合,切忌画圈搅拌,以免面糊形成筋性造成蛋糕塌陷。
3.巧克力蛋黄糊和蛋白霜混合的时候,一定要注意翻拌,不能画圈画圈容易消泡。
4.烤箱温度根据,各自家的烤箱脾气来定,由于加入了巧克力,所以在烘烤的时间上要比普通戚风蛋糕烘烤时间加长10分钟。在烘烤的过程中,尽量不要打开烤箱门去观察蛋糕。
5.出炉应震两下模具,震出热气立即倒扣,彻底凉透后再脱模。如果热脱会造成腰部塌陷。
6.废话有点多,亲们尝试一下吧,不开裂不塌陷不消泡的可可戚风蛋糕。