韭菜:补肾 木耳:养血 鸡蛋:养血
1.准备面粉,用开水先打成绵絮状,在揉成面团,盖上保鲜膜醒一会
2.醒面时准备泡发的木耳和韭菜,把木耳和韭菜切碎,(不用太碎)
3.再准备三个鸡蛋,打散,放入锅中炒,直接炒碎,省着剁了
4.把韭菜鸡蛋木耳放入盆中,放入花生油,盐,十三香,鸡精,胡椒粉,香油拌匀
5.把醒好的面揪成合适的挤子,拿一个用手压扁,擀成面皮,放入活好的馅
6.相包包子一样掐好,按平
7.放入锅中煎熬
8.煎到两面金黄就成了
9.盛盘开吃
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