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冰糖木耳三薯汤
健康功效
紫薯:补脾、益气、宽肠通便
冰糖木耳三薯汤的做法
![冰糖木耳三薯汤的做法图解1]()
1.三色薯洗净削皮
![冰糖木耳三薯汤的做法图解2]()
2.切长条
![冰糖木耳三薯汤的做法图解3]()
3.放到碗里加入冰糖
![冰糖木耳三薯汤的做法图解4]()
4.加清水满过薯条，放入蒸锅里蒸30分钟
![冰糖木耳三薯汤的做法图解5]()
5.白木耳泡水5分钟备用
![冰糖木耳三薯汤的做法图解6]()
6.把白木耳煮开
![冰糖木耳三薯汤的做法图解7]()
7.煮好的白木耳滤干水份加入蒸好的三色薯就可食用
小贴士
这个薯汤等凉了放到冰箱冰镇感更佳
冰糖木耳三薯汤的家常做法
（全部）
紫薯:补脾、益气、宽肠通便
1.三色薯洗净削皮
2.切长条
3.放到碗里加入冰糖
4.加清水满过薯条，放入蒸锅里蒸30分钟
5.白木耳泡水5分钟备用
6.把白木耳煮开
7.煮好的白木耳滤干水份加入蒸好的三色薯就可食用
这个薯汤等凉了放到冰箱冰镇感更佳
