虾仁菠萝饭

虾仁菠萝饭
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作者:洁雅Sama0

健康功效

菠萝:清热
米饭:低蛋白质

虾仁菠萝饭的做法

  • 虾仁菠萝饭的做法图解1

    1.菠萝切去1/3,挖去中间果肉切丁备用

  • 虾仁菠萝饭的做法图解2

    2.胡萝卜,虾仁,切成小丁,和青豆一起备用

  • 虾仁菠萝饭的做法图解3

    3.锅热后依次放入虾仁,青豆,胡萝卜,菠萝丁轻炒,放入适量盐即可

  • 虾仁菠萝饭的做法图解4

    4.倒入米饭炒的粒粒分明,根据自己口味调一下味道

  • 虾仁菠萝饭的做法图解5

    5.放入事先准备好的菠萝碗中,可以把菠萝壁上的菠萝汁刮一刮,和米饭混一下,味道会很可口。

  • 虾仁菠萝饭的做法图解6

    6.放入微波炉,180-200度10分钟即可享用。

小贴士

除了盐,基本不需要其他任何调料,盐就够味了。

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虾仁菠萝饭的家常做法

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