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茭白炒肉丝
健康功效
茭白:清热解毒
青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
红椒:开胃、消食
茭白炒肉丝的做法
![茭白炒肉丝的做法图解1]()
1.茭白洗净切丝，青红椒洗净切丝，胡萝卜洗净切丝，肉丝洗净
![茭白炒肉丝的做法图解2]()
2.锅里油烧热，放入肉丝炒匀
![茭白炒肉丝的做法图解3]()
3.接着放入青红椒，胡萝卜炒匀
![茭白炒肉丝的做法图解4]()
4.再倒入茭白炒匀
![茭白炒肉丝的做法图解5]()
5.加盐和糖炒匀
![茭白炒肉丝的做法图解6]()
6.再炒一下即可出锅
茭白炒肉丝的家常做法
（全部）
茭白:清热解毒
青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
红椒:开胃、消食
1.茭白洗净切丝，青红椒洗净切丝，胡萝卜洗净切丝，肉丝洗净
2.锅里油烧热，放入肉丝炒匀
3.接着放入青红椒，胡萝卜炒匀
4.再倒入茭白炒匀
5.加盐和糖炒匀
6.再炒一下即可出锅
