海带:消痰
1.海带切段。
2.笋切丝,猪肉切丝。
3.葱切段。小米椒切段,蒜姜切小粒。
4.起油锅倒入适量的色拉油烧热,放入葱姜蒜爆香。
5.放入肉丝和盐翻炒一会。
6.加入海带倒入黄酒白湖椒粉。
7.再倒入笋和小米椒翻炒一会加入开水。
8.盖上盖子烧5分钟左右,
9.开盖子加入少许的鸡精翻炒一下即可。
10.盛入盘子里就可以食用。
11.成品图。
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