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酱烧豆腐
健康功效
豆腐:润燥
土豆:消肿
胡萝卜:增强免疫力、护眼明目、抗癌防癌
酱烧豆腐的做法
![酱烧豆腐的做法图解1]()
1.土豆 胡萝卜 切块 放入清水里
![酱烧豆腐的做法图解2]()
2.豆腐切块 备用
![酱烧豆腐的做法图解3]()
3.将切好的土豆 胡萝卜 下锅煎 捞出后再放豆腐煎 煎好后 捞出备用
![酱烧豆腐的做法图解4]()
4.锅里倒油 加入葱姜 甜面酱 黄豆酱 炒香 然后放入煎好的土豆胡萝卜 翻炒 再放入煎好的豆腐 放入清水 炖3-5分钟 直到酱汁收干 淋上香油就可以出锅啦
小贴士
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酱烧豆腐的家常做法
（全部）
豆腐:润燥
土豆:消肿
胡萝卜:增强免疫力、护眼明目、抗癌防癌
1.土豆 胡萝卜 切块 放入清水里
2.豆腐切块 备用
3.将切好的土豆 胡萝卜 下锅煎 捞出后再放豆腐煎 煎好后 捞出备用
4.锅里倒油 加入葱姜 甜面酱 黄豆酱 炒香 然后放入煎好的土豆胡萝卜 翻炒 再放入煎好的豆腐 放入清水 炖3-5分钟 直到酱汁收干 淋上香油就可以出锅啦
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