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  • 用料:

  • 莲藕  半根
  • 胡萝卜  一小段
  • 荷兰豆  一小把
  • 木耳(水发)  一小把
  •  适量
  •  适量
  • 水淀粉  适量
  • 白醋  适量

小贴士:

荷塘小炒属于快手菜提前焯水也是为了缩短炒制的时间,胡萝卜和荷兰豆焯水时加盐和油,是为了焯水的蔬菜颜色更好

做法:

  • 1. 荷兰豆去筋,胡萝卜切片,木耳泡发好
  • 2. 莲藕去皮切片泡水里,水里加几滴白醋,防止莲藕氧化变色
  • 3. 锅里烧开水,加几滴油和盐,把荷兰豆和胡萝卜焯水,大约十秒左右
  • 4. 莲藕焯水
  • 5. 木耳也焯水
  • 6. 焯好的蔬菜直接过凉水
  • 7. 控干水,捞出备用
  • 8. 锅里放底油,油热以后放入所有材料煸炒
  • 9. 放一点糖,盐调味
  • 10. 翻炒均匀以后放入水淀粉,炒匀以后即可出锅啦
  • 11. 装盘