酸辣藕丁

酸辣藕丁
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作者:小猫咪521

健康功效

姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
花椒:温中
番茄酱:延缓衰老、抗氧化、抗癌防癌

酸辣藕丁的做法

  • 酸辣藕丁的做法图解1

    1.准备食材

  • 酸辣藕丁的做法图解2

    2.把莲藕洗干净切段

  • 酸辣藕丁的做法图解3

    3.在横着切丁

  • 酸辣藕丁的做法图解4

    4.冷水把莲藕下锅。水开一分钟莲藕也熟了

  • 酸辣藕丁的做法图解5

    5.捞出备用

  • 酸辣藕丁的做法图解6

    6.调汁,番茄酱。耗油,料酒,酱油。醋,糖,鸡精,胡椒粉搅拌均匀

  • 酸辣藕丁的做法图解7

    7.蒜葱姜切末。红干椒切段

  • 酸辣藕丁的做法图解8

    8.锅里放入少许油,烧热,加入花椒炒香

  • 酸辣藕丁的做法图解9

    9.把葱姜蒜末红椒加入锅里翻炒

  • 酸辣藕丁的做法图解10

    10.把莲藕到锅里加入盐翻炒均匀,

  • 酸辣藕丁的做法图解11

    11.把调好的汁加入锅里,等汁收干,加入香油撒葱花即可

  • 酸辣藕丁的做法图解12

    12.成品图

小贴士

冷水煮莲藕很容易熟。简单好做。又好吃。不喜欢吃辣的,可以按照自己喜欢的口味调味。

本菜谱由小猫咪521上传

酸辣藕丁的家常做法

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