韭菜:温中行气 胡萝卜:健脾 香菇:健脾
1.香菇洗净切丝、胡萝卜去皮切丝
2.韭菜洗净切段
3.五花肉洗净切成小块
4.熟面冲一下水后沥干水分
5.五花肉下油锅煎
6.煎至表面微黄
7.放入香菇、胡萝卜翻炒
8.放入盐、胡椒粉、酱油、鱼露调味,拌匀后出锅备用
9.锅里留点油放入韭菜和少许盐炒至断生
10.放入面很肉馅一起翻炒
11.手各拿一副筷子,用筷子挑起面条使快速受热(火不要太大)
12.炒匀受热后就可以出锅啦
13.开吃
炒面的时候一定要把料和面炒匀,还有油也要恰当好,又不能太多吃起来很油,也不能太少吃起来很干,这个就要自己去摸索啦。
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