鸡蛋:护眼明目 黄瓜:低蛋白质
1.先把原材料准备一下
2.黄瓜切丁备用
3.小烤肠也切丁放在一起
4.放入鸡蛋调匀加适量盐
5.取适量面粉调成糊状既可
6.锅内放适量油烧热放入面粉糊,尽量弄成圆形
7.一面煎熟换一面煎,两面都煎熟既可
8.出锅把饼切成小块
9.摆在盘中摆满,切小块方便食用
10.吃的时候配上一点番茄酱更完美了
吃的不只是菜,还是满满的胶原蛋白
共13道菜
电饭煲做的蛋糕这么漂亮,天热也可以不用烤箱了
从此,烧烤不坐路边摊
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