槐花:抗癌防癌 鸡蛋:护眼明目 胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼
1.槐花洗净沥干
2.用开水汆烫沥干水分
3.加入适量的面粉,鸡蛋一个放入盐和胡椒粉拌匀
4.锅中倒入少许油抹匀,将槐花铺在锅底压平
5.小火防止糊锅
6.煎熟即可出锅
面粉不要放太多以免影响口感
吃的不只是菜,还是满满的胶原蛋白
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电饭煲做的蛋糕这么漂亮,天热也可以不用烤箱了
夏天要爽口开胃,要营养全面
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