香哈网>菜谱大全>五味尚膳鲜煮酸梅汤
五味尚膳鲜煮酸梅汤
健康功效
陈皮:维持皮肤和粘膜健康
乌梅:涩肠止泻
山楂:扩张血管
五味尚膳鲜煮酸梅汤的做法
![五味尚膳鲜煮酸梅汤的做法图解1]()
1.准备好食材，告诉你个秘密用五味尚膳一袋所有食材全部轻松搞定！
![五味尚膳鲜煮酸梅汤的做法图解2]()
2.先把食材清洗一遍
![五味尚膳鲜煮酸梅汤的做法图解3]()
3.再用量两千克清水泡半个小时以上！
![五味尚膳鲜煮酸梅汤的做法图解4]()
4.泡好后把食材装入煲汤袋中系紧
![五味尚膳鲜煮酸梅汤的做法图解5]()
5.连同食材和泡食材的水一起倒入锅中，大火烧开，改小火煮半个小时
![五味尚膳鲜煮酸梅汤的做法图解6]()
6.加入适量的冰糖，就可以关火了
![五味尚膳鲜煮酸梅汤的做法图解7]()
7.趁热加入金桂花！就可以啦
![五味尚膳鲜煮酸梅汤的做法图解8]()
8.不管是趁热喝还是放冰箱里冰镇，都是一样的美味！出去玩用运动水杯带着很方便呢！
小贴士
煮酸梅汤要用不锈钢过砂锅，不要用铁锅，最最主要的是如果是孕妇喝或者经期喝就要把山楂挑出来！喜欢甜的就可以多加点糖！
五味尚膳鲜煮酸梅汤的家常做法
（全部）
