奶油:活血化瘀 鸡蛋:养血
1.将整颗鸡蛋打散,不要让蛋白结块。加入黄油搅拌均匀。
2.放入牛奶,奶油和炼乳搅拌均匀。
3.蛋挞皮提前从冰箱拿出来解冻,放入芒果丁,加入蛋挞液。烤箱170度,提前预热10分钟。
4.170度,烤25分钟,适当调整温度和时间,稍微烤出焦斑最佳。
吃的不只是菜,还是满满的胶原蛋白
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