
用料:
- 鸡胸肉 300克
- 葱 一段
- 姜 两片
- 料酒 一勺
- 生抽 一勺
- 糖 少许
- 盐 适量
- 鸡精 一勺
- 胡椒粉 少许
- 鸡蛋 两个
- 面包糠 适量
- 淀粉 适量
- 油 适量
- 孜然粉 适量
做法:
- 1. 1.把鸡胸肉洗净切成小手指粗细的条状
- 2. 放入切好的葱,姜,料酒,生抽,糖,盐,鸡精和胡椒粉腌制半个小时以上。
- 3. 3.把鸡蛋打散备用,碗中倒入面包糠和淀粉。
- 4. 4. 把腌制好的肌肉去除腌料,放入淀粉中两面沾上一层薄薄的淀粉。放入蛋液中滚一下,再沾满面包糠。依次这样做好鸡柳备用。
- 5. 锅中放宽油烧至六七成熟,改小火放入鸡柳炸制,炸到鸡柳表面金黄色即可。
- 6. 把炸好的鸡柳放入盘中,一道香脆可口的鸡柳就完成了。