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紫薯花包
健康功效
紫薯:补脾、益气、宽肠通便
白糖:低蛋白质
紫薯花包的做法
![紫薯花包的做法图解1]()
1.紫薯蒸熟加点白纱糖压成泥，(干的话可以加点牛奶或者炼乳)
![紫薯花包的做法图解2]()
2.面发好揉光滑静置几分钟
![紫薯花包的做法图解3]()
3.分成小剂子，擀成中间厚边缘薄的圆皮，紫薯馅团成小圆团，放在皮中间
![紫薯花包的做法图解4]()
4.捏一个边，中间隔一指距离再捏下一个边
![紫薯花包的做法图解5]()
5.捏好，用拇指和食指稍微把口收一下
![紫薯花包的做法图解6]()
6.包了好几个
![紫薯花包的做法图解7]()
7.上锅蒸十五分钟，因为小，跟小笼包差不多大，熟的快
![紫薯花包的做法图解8]()
8.装盘开吃了
小贴士
收口不要捏紧了，要露出紫薯馅。
紫薯花包的家常做法
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