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炒荷兰豆
健康功效
荷兰豆:增强免疫力、护眼明目
炒荷兰豆的做法
![炒荷兰豆的做法图解1]()
1.把荷兰豆两头去丝！洗干净备用
![炒荷兰豆的做法图解2]()
2.姜丝和大蒜切好备用！还有辣椒
![炒荷兰豆的做法图解3]()
3.油热锅姜丝和大蒜、辣椒爆香加入荷兰豆、翻炒变色加盐即可炒熟盛盘
![炒荷兰豆的做法图解4]()
4.盛盘摆拍
![炒荷兰豆的做法图解5]()
5.摆拍
小贴士
不喜欢可以不用放辣椒哦！个人喜好
炒荷兰豆的家常做法
（全部）
荷兰豆:增强免疫力、护眼明目
1.把荷兰豆两头去丝！洗干净备用
2.姜丝和大蒜切好备用！还有辣椒
3.油热锅姜丝和大蒜、辣椒爆香加入荷兰豆、翻炒变色加盐即可炒熟盛盘
4.盛盘摆拍
5.摆拍
不喜欢可以不用放辣椒哦！个人喜好
