青椒:温中散寒 鸡蛋:养血 木耳:补血、护齿、保护骨骼
1.青椒去籽洗净切丝,鸡蛋去壳打散,木耳提前泡发洗净切丝
2.锅里油烧热,倒入蛋液
3.炒碎后装起来
4.锅里油烧热,放入木耳炒一会儿
5.接着放入青椒炒匀
6.炒一会儿
7.加入鸡蛋炒匀
8.加盐炒匀即可
吃的不只是菜,还是满满的胶原蛋白
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电饭煲做的蛋糕这么漂亮,天热也可以不用烤箱了
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