鸡蛋:护眼明目
1.将各种用料称好克数备用
2.蛋挞皮解冻
3.将鸡蛋淡奶油牛奶搅拌均匀
4.将面粉过筛倒入搅拌好的液体中,搅拌无干粉状,倒入炼乳
5.将调制好的蛋挞水过筛
6.用勺子将蛋挞水倒入蛋挞皮,八分满
7.烤箱220度预热,中层上下火20-25分钟,视烤箱温度而定
我做了很多版本的葡式蛋挞,个人认为炼乳可以不加,糖分我总结了经验减量很多,
吃的不只是菜,还是满满的胶原蛋白
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电饭煲做的蛋糕这么漂亮,天热也可以不用烤箱了
夏天要爽口开胃,要营养全面
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