绿豆芽:低蛋白质 韭菜:温中行气
1.将绿豆芽去根洗净备用
2.韭菜洗净切小段备用
3.将小米椒切好备用
4.将锅洗净烧干,加入适量的油
5.将豆芽倒入热油中翻炒片刻
6.将韭菜和小米椒倒入锅中继续翻炒至断生即可
7.加入适量的盐,翻炒均匀入味即可
8.装盘,是不是很诱人?
1.根据个人喜好选择辣椒品种和数量2.豆芽选择绿豆芽,口感比黄豆芽嫩3.现在天气暖和了,绿豆芽几天就发好了,自己做的可以放心吃4.整个炒制过程比较快,要将所用的食材准备好
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