土豆:和胃 豆角:低蛋白质 五花肉:益气
1.把所有的菜洗干净切好。先把肥肉炒出油。下瘦肉炒。
2.放葱姜蒜,大料面。花椒面,老抽喷醋。
3.先炒豆角。然后土豆。包菜。然后加水盖好焖5 分钟。把面条放菜上面焖3分钟(多放水别呼锅)
4.在面上面放切好的西红柿继续焖3到5分钟
5.焖到锅底没有水。把面和菜搅拌起来
6.切碎的蒜。和葱放锅里搅拌均匀
7.可以开吃啦。太香啦。
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