西红柿:消食积
1.食材大汇集
2.鸡肉去骨,去皮,2~7步为浓汤制作
3.鸡肉切块备用
4.黄油融化,放入面粉炒制,图中面粉过多
5.牛奶提前预热,不要煮开,倒入锅中
6.放入,鸡块,一勺盐,鸡粉,胡椒粉,小火慢煮
7.浓汤使用前放入芝士煮30秒
8.煮通心粉,煮一锅热水,放一勺盐
9.通心粉一会还要进烤箱,煮6~8分钟即可,以中间有一丝硬为佳
10.通心粉煮好,盛出滤干水份,将浓汤与之融合搅拌
11.盛入烤盘,西红柿切片,平铺,表面撒上芝士
12.烤箱375F度预热,放入烤盘
13.烤箱烤制25~30分钟,香菜叶切碎,撒在表面
14.芝士焗通心粉,美味出炉
15.盛入小盘,分食即可,全程无烟
16.今日美景,幸福的一对情侣在海边看日落, 享美食。
美国加州,阳光,沙滩,美景与美食,欢迎关注,文一Cooking。*,交流美食!