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韭菜豆腐皮炒肉丝
健康功效
猪肉:滋阴
韭菜:补肾
胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼
韭菜豆腐皮炒肉丝的做法
![韭菜豆腐皮炒肉丝的做法图解1]()
1.韭菜洗净，切段！猪肉、豆腐皮分别切丝备用
![韭菜豆腐皮炒肉丝的做法图解2]()
2.锅中热油，放入姜丝，倒入肉丝翻炒
![韭菜豆腐皮炒肉丝的做法图解3]()
3.加入少许清水，倒入豆腐皮丝，继续翻炒
![韭菜豆腐皮炒肉丝的做法图解4]()
4.将韭菜倒入锅中，加入盐，胡椒粉和酱油
![韭菜豆腐皮炒肉丝的做法图解5]()
5.大火翻炒几下，放入味精
![韭菜豆腐皮炒肉丝的做法图解6]()
6.盛盘即可
小贴士
豆腐皮有一种干干的感觉，所以在炒的时候要加一点点水，不要加的太多哦！因为韭菜也会炒出汤汁
韭菜豆腐皮炒肉丝的家常做法
（全部）
猪肉:滋阴
韭菜:补肾
胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼
1.韭菜洗净，切段！猪肉、豆腐皮分别切丝备用
2.锅中热油，放入姜丝，倒入肉丝翻炒
3.加入少许清水，倒入豆腐皮丝，继续翻炒
4.将韭菜倒入锅中，加入盐，胡椒粉和酱油
5.大火翻炒几下，放入味精
6.盛盘即可
豆腐皮有一种干干的感觉，所以在炒的时候要加一点点水，不要加的太多哦！因为韭菜也会炒出汤汁
