南瓜:低蛋白质 米饭:低蛋白质
1.南瓜去皮切片蒸十五分钟。
2.蒸熟的南瓜片取一半放入料理机,加白糖两勺,蒸熟的米饭一大勺,加入开水,搅拌一分钟!
3.盛出,味道和口感基本和权金城一样了。全部耗时二十分钟。
比直接在锅里熬要快捷,口感更好!
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