鸡蛋:护眼明目
酱油:补血、护齿、保护骨骼
1.准备食材
2.取一小碗,放入面粉、盐、干淀粉
3.倒入少许冷水,调成面糊状
4.另取一小碗,加入盐、味精、酱油、水淀粉!搅拌成调味汁
5.这是一碗面糊和一碗调味汁的成品图
6.鸡蛋放入锅中煮熟
7.将煮熟的鸡蛋剥去外壳
8.每个鸡蛋切成四瓣
9.拍上干淀粉
10.鸡蛋放入面糊中挂糊
11.锅中加入植物油烧至七成热,放入鸡蛋炸至金黄色
12.捞出控油
13.盛入盘中
14.原锅留底油烧至五成热,倒入葱丝、姜丝爆香
15.倒入调味汁,大火烧沸,淋入香油搅匀
16.浇在鸡蛋上即可
鸡蛋在拍干淀粉和挂糊时,要加倍小心哦!不要把蛋黄弄碎了