乌梅:涩肠止泻 山楂:扩张血管 陈皮:维持皮肤和粘膜健康
1.选取五味尚膳鲜煮酸梅汤一包。里面含有原料65克,冰糖65克,金桂花一小包,煲汤袋一个。
2.将酸梅汤原料清洗一下放入煲汤袋。
3.将装有酸梅汤原料的煲汤袋放入锅中,加入约2.5升清水。大火煮沸,文火煮20分钟左右,加入冰糖再煮一下。
4.关火后趁热撒入金桂花,一道鲜美的酸梅汤就做好了,盛入碗中开始喝吧!
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