洋葱:祛痰 白糖:低蛋白质
1.臭桂鱼买来洗干净。(市场直接买的)
2.准备以下材料,臭桂鱼各在背上轻轻切上几刀。
3.热锅倒入食用油并加入少许白糖。
4.待油热后,放入鱼。
5.待下面金黄翻至另一面,
6.两面都煎金黄后放入姜蒜辣椒。
7.倒入料酒,放入少许盐、老抽,加入开水盖上锅盖,用大火煮开转小火慢慢炖。
8.汤汁收到一半时,加入切好的洋葱。
9.稍许加入味精,就可以装盘。
10.可以品尝了。
臭桂鱼如果炖着吃,味道会更好。煮的时间长会更入味。
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