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酱香花肉豆腐块
健康功效
豆腐:润燥
蒜苗:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
酱香花肉豆腐块的做法
![酱香花肉豆腐块的做法图解1]()
1.备好材料,洗净.
![酱香花肉豆腐块的做法图解2]()
2.花肉煮至八分熟,备用.
![酱香花肉豆腐块的做法图解3]()
3.把所需材料切好.
![酱香花肉豆腐块的做法图解4]()
4.锅烧热,倒入油,往锅中撒下适量盐,下豆腐煎至表面金黄.
![酱香花肉豆腐块的做法图解5]()
5.盛起备用.
![酱香花肉豆腐块的做法图解6]()
6.热锅冷油,下花肉,煎香煎出油来.
![酱香花肉豆腐块的做法图解7]()
7.把煎香的花肉拨开一边,下蒜沫爆香,倒入1调羹豆瓣酱.
![酱香花肉豆腐块的做法图解8]()
8.炒均.
![酱香花肉豆腐块的做法图解9]()
9.加入豆腐,炒2分钟.
![酱香花肉豆腐块的做法图解10]()
10.倒入青椒、小米椒、蒜苗炒2分钟,调入酱油,炒匀,可以出锅喽！
![酱香花肉豆腐块的做法图解11]()
11.成品图.
小贴士
煎豆腐时己加入盐,豆瓣酱也是咸的,无需再放盐,调入适量生抽即可.
酱香花肉豆腐块的家常做法
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