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五味尚膳酸梅汤
健康功效
乌梅:增强免疫力、延缓衰老、抗氧化
山楂:消食积
陈皮:延缓衰老、抗氧化、抗癌防癌
五味尚膳酸梅汤的做法
![五味尚膳酸梅汤的做法图解1]()
1.五味尚膳酸梅汤食材一包
![五味尚膳酸梅汤的做法图解2]()
2.打开包装袋把食材分类码放称重，除去冰糖把食材清洗一下备用
![五味尚膳酸梅汤的做法图解3]()
3.在放入2000亳升清水
![五味尚膳酸梅汤的做法图解4]()
4.放一边泡上一夜待用（冰糖不用加入）
![五味尚膳酸梅汤的做法图解5]()
5.然后放入火上大火开锅转小火煮上25分钟，在倒入冰糖煮5分钟冰糖已化关火
![五味尚膳酸梅汤的做法图解6]()
6.过筛岀酸梅汤汤汁去渣
![五味尚膳酸梅汤的做法图解7]()
7.将酸梅汤倒入杯中，把剩下干桂花撒上，热饮香味更浓，冰箱冷饮更解喝
![五味尚膳酸梅汤的做法图解8]()
8.也可放入杯中随时可饮
小贴士
食材充分泡上使之营养物质释放出来，简单制作食材简单，物美价廉，原汁原味，棒棒哒
五味尚膳酸梅汤的家常做法
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