五彩菠萝饭

五彩菠萝饭
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作者:yang杨子-

健康功效

菠萝:低蛋白质
胡萝卜:低蛋白质
香菇:理气

五彩菠萝饭的做法

  • 五彩菠萝饭的做法图解1

    1.菠萝带叶柄对半切开

  • 五彩菠萝饭的做法图解2

    2.用刀子画圈盛出果肉,菠萝成船样,果肉切丁

  • 五彩菠萝饭的做法图解3

    3.将豌豆胡萝卜香菇洗干净切丁备用

  • 五彩菠萝饭的做法图解4

    4.瘦肉切丁加入少许盐和玉米淀粉腌制15分钟入味

  • 五彩菠萝饭的做法图解5

    5.锅中倒入少许油烧热肉丁炒至7成熟

  • 五彩菠萝饭的做法图解6

    6.倒入蔬菜翻炒,加盐入味

  • 五彩菠萝饭的做法图解7

    7.蔬菜炒至8成熟倒入米饭

  • 五彩菠萝饭的做法图解8

    8.翻炒均匀,加入适量蔬之鲜,最后倒入菠萝丁

  • 五彩菠萝饭的做法图解9

    9.菠萝丁快速翻炒均匀,即可关火

  • 五彩菠萝饭的做法图解10

    10.将炒好的菠萝饭盛入菠萝壳内

  • 五彩菠萝饭的做法图解11

    11.成品图,慢慢享用吧……

小贴士

挑选菠萝不易太熟,否则不好加工成丁
切半的时候最好戴双手套,菠萝叶子的小刺会亲到双手哦……

本菜谱由yang杨子-上传

五彩菠萝饭的家常做法

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