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  • 用料:

  • 草鱼  2斤
  • 土豆  1个
  • 洋葱  少半个
  • 绿豆芽  8两
  • 郫县豆瓣  适量
  •  适量
  • 橄榄油  适量
  •  适量
  •  适量
  •  几瓣
  • 红辣椒  4个

小贴士:

烤鱼前油锅煎一下,皮硬鱼更好吃。鱼烤前还要抹上一层油不发干。

做法:

  • 1. 一条2斤的草鱼,收拾干净。
  • 2. 上下拉一刀,一手往外拉,一手轻拍鱼身子,筋就出来了,抽出里面的筋,就不腥气了。
  • 3. 把里面的内脏和黑色的一层膜洗干净。
  • 4. 鱼身拉数刀,入味。
  • 5. 用料酒,盐葱姜蒜腌制半个小时。
  • 6. 油锅把鱼稍微煎一下,烤盘下面抹一层橄榄油,铺上适量葱姜放上煎好的鱼,鱼身上也抹上一层橄榄油。
  • 7. 210度预热,烤35分钟。烤鱼的时候准备菜料,油锅内放入葱姜蒜,郫县豆瓣,翻炒几下加入土豆,洋葱,绿豆芽,再加入适量水。煮开。土豆事先炸了一下,好熟又好吃。
  • 8. 开锅后稍炖两分钟。
  • 9. 烤鱼还差5分钟烤好的时候放入菜料,再烤5分钟,就烤好了。
  • 10. 诱人的烤鱼!