粉丝:补血、低蛋白质
1.先将粉丝放入沸腾的锅中煮2-5分钟,然后滤干水分加入色拉油拌匀
2.再把准备好的其它配料放入一起拌匀
3.将调料加入再拌匀
4.最后把青菜烫熟放入盘中,最后把拌匀的粉丝倒入盘内即可
粉丝刚出锅时放入色拉油拌匀就不会黏在一起了
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