乌米饭

乌米饭
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作者:逍遥龙8

健康功效

糯米:养胃
白糖:活血化瘀

食材用料

南烛叶(乌米叶) 500克
(熟)白芝麻 适量

乌米饭的做法

  • 乌米饭的做法图解1

    1.先翻山越岭找到南烛叶,然后洗净用刀稍微切碎备用。

  • 乌米饭的做法图解2

    2.把切碎的南烛叶放在一个盆里加入40度左右的温水浸泡两小时。

  • 乌米饭的做法图解3

    3.当然南烛叶渍水浸出油后放入糯米浸泡在汁水里12个小时以上即可。

  • 乌米饭的做法图解4

    4.最后把浸泡好的糯米淘冼干净放在电饭锅按下煮饭键即可。

  • 乌米饭的做法图解5

    5.等电饭锅跳闸后盛出盘撒上白芝麻和白糖即可享受美味的乌米饭了。

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乌米饭的家常做法

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