姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
醋:补血、低蛋白质
料酒:低蛋白质
1.带骨羊肉,
2.备好料,姜切片,
3.锅里加水,开始焯肉,开一锅去去血水,
4.焯好的肉,洗两遍,
5.另起锅,锅里倒入水,水多点,煮的时候别煮干了,放姜片,开大火
6.烧开,开一会,这样可以去去膻气,把表面上的沫沫去掉,可以盖上锅盖,用的是高压锅,继续煮,煮了30多分钟吧,
7.煮熟的肉,骨头跟肉已经分离,骨头去掉,用筷子把肉分成小块,放入碗里,盛上汤,撒上芫荽,盐,醋,可以了,味道鲜美哦,
8.再来一张,还可以吧!
自己做,吃着放心,还特实惠,建议大家自己做吧!还是那句话,希望哈友们喜欢,多多支持!