醋:补血、低蛋白质
1.准备好食料,
2.开始起锅,锅中加水,
3.开锅放入青菜,焯水,
4.焯好水的菜,用凉水冲下,切段装盘,就这样,
5.就这样装好盘子,撒上蒜丝,倒上耗油,香油,点点盐,几粒枸杞子点缀下,是不是很靓!
清淡,做法简单,口感特清爽,最适合现季节食用!希望哈友们喜欢喽!
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