香蕉:清热 燕麦片:增强免疫力 鸡蛋:增强免疫力、护眼明目
1.香蕉剥皮切成小节备用。鸡蛋打散
2.把香蕉放入鸡蛋液里沾匀。裹上玉米淀粉 再次放入鸡蛋液中浸泡后
3.裹上燕麦片。锅里放入适量的油炸至金黄色捞出控油即可
没有拍步骤图。全部是成品图
吃的不只是菜,还是满满的胶原蛋白
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