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西葫芦炒肉片
健康功效
西葫芦:低蛋白质
猪肉:益气
胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼
西葫芦炒肉片的做法
![西葫芦炒肉片的做法图解1]()
1.准备食材
![西葫芦炒肉片的做法图解2]()
2.西葫芦洗净，切开、去籽
![西葫芦炒肉片的做法图解3]()
3.肉、西葫芦、姜切片，葱切段
![西葫芦炒肉片的做法图解4]()
4.锅中热油，放入葱、姜爆香
![西葫芦炒肉片的做法图解5]()
5.倒入肉片翻炒
![西葫芦炒肉片的做法图解6]()
6.放入生抽，加适量清水
![西葫芦炒肉片的做法图解7]()
7.10分钟后，倒入西葫芦片翻炒
![西葫芦炒肉片的做法图解8]()
8.加入调料，盐、胡椒粉、味精！大火继续翻炒
![西葫芦炒肉片的做法图解9]()
9.关火！盛盘即可
小贴士
西葫芦下锅，不需要加水
西葫芦炒肉片的家常做法
（全部）
西葫芦:低蛋白质
猪肉:益气
胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼
1.准备食材
2.西葫芦洗净，切开、去籽
3.肉、西葫芦、姜切片，葱切段
4.锅中热油，放入葱、姜爆香
5.倒入肉片翻炒
6.放入生抽，加适量清水
7.10分钟后，倒入西葫芦片翻炒
8.加入调料，盐、胡椒粉、味精！大火继续翻炒
9.关火！盛盘即可
西葫芦下锅，不需要加水
