韭菜:补肾
1.豆芽菜掐头去尾,用水焯一下
2.韭菜洗净切小段,梗和叶分开
3.把料酒、盐、糖、耗油、淀粉放入一个碗内,调均匀
4.开火坐锅,蒜末爆香,放豆芽菜和韭菜梗,把调好的料汁倒入翻炒片刻,关火,再倒入韭菜叶,拌匀即可
5.这道韭菜银芽就做好了
翻炒要快,时间长了,豆芽菜就不脆了
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