香菇:活血化瘀 胡萝卜:活血化瘀 香肠:扩张血管、保护神经系统、维持皮肤和粘膜健康
1.准备剩米饭
2.把香菇,胡萝卜,小葱,香肠切成小丁备用
3.把准备好的香菇香肠小葱胡萝卜丁放到米饭里,放入鸡蛋,盐,鸡精,胡椒粉
4.搅拌均匀
5.放入锅中煎
6.一面煎好,煎另一面
7.出锅装盘即可开吃
鸡蛋随米饭的多少增加。根据个人喜好自由填加食材。
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