1.准备材料,木耳提前泡发,胡萝卜去皮
2.将胡萝卜火腿木耳切丁,鸡蛋米饭打散
3.热锅内加入适量的油
4.倒入鸡蛋翻炒,盛出(碗壁留有的鸡蛋可以稍加水,倒入锅内,炒出的鸡蛋更嫩)
5.再倒一点油,先放胡萝卜翻炒,再放火腿木耳翻炒均匀
6.放入炒好的鸡蛋,翻炒均匀
7.倒入打散的米饭
8.一定要翻炒均匀,有大个米饭可用铲子压扁打散,撒盐
9.出锅盛盘,上面撒芝麻,其他装饰可自行添加
10.以前炒的
1、全程最好用小火,尤其是倒入米饭之后,否则米饭容易发干或者糊锅
2、木耳可以用黄瓜,因为家里没有了,就地取材用的木耳
3、鸡蛋可稍加一点点水,吃起来更嫩