蒜薹:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌 猪里脊肉:润燥
1.蒜薹洗净切段。
2.肉切薄片,蒜切末,辣椒切段。
3.上锅热油,放入辣椒,蒜末爆炒。炒香后放入肉片,蒜薹爆炒。
4.加入少量豆豉,适量盐,鸡精,耗油,黄豆酱调味,加入少量水,大火转中火焖煮五分钟即可。
蒜薹要爆炒至软才比较香哦!
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