纯牛奶 | 双歧杆菌 |
1.将材料备好
2.将内胆及内外盖清洗干净
3.倒入1/3的纯牛奶
4.在将一小包的双歧杆菌倒入(先倒点牛奶在倒菌粉是为了避免菌粉粘在容器底部)
5.搅拌均匀
6.在倒入剩余的纯牛奶
7.搅拌均匀
8.放入酸奶机
9.盖上内盖
10.盖上外盖
11.酸奶机通电,按下酸奶健,在按确定,酸奶机就开始工作了。现在就可以美美的睡觉了,明早醒来就有酸奶喝了。
12.工作完成,待凉后取出发酵好的酸奶,把酸奶放入冰箱冷藏。
13.嫰嫰的,滑滑的
14.加点果酱
15.加点自己喜欢的水果,赞?
16.吃不完可以用小杯装,放冰箱冷藏。我这就不需要了,都不够吃。
刚发酵好的酸奶可立即食用,但这时的酸奶还未达到最佳口感。可将发酵好的酸奶连同容器直接放入冰箱冷藏,进行纯化24小时,纯化的酸奶香味纯正,口感极佳。
酸奶不可以与香蕉、黄豆、药物、火腿同食。
酸奶不可加热也不可空腹喝。