香哈网>菜谱大全>虾仁青椒炒芦笋
虾仁青椒炒芦笋
健康功效
芦笋:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
彩椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
虾仁青椒炒芦笋的做法
![虾仁青椒炒芦笋的做法图解1]()
1.准备好食材
![虾仁青椒炒芦笋的做法图解2]()
2.芦笋洗净
![虾仁青椒炒芦笋的做法图解3]()
3.芦笋青椒改刀
![虾仁青椒炒芦笋的做法图解4]()
4.虾仁放点盐，料酒，鸡蛋清抓匀
![虾仁青椒炒芦笋的做法图解5]()
5.锅倒入油、虾仁裹匀干淀粉捏着虾尾慢慢下入油锅、我是用小盆、因为虾太小这样容易炸出型
![虾仁青椒炒芦笋的做法图解6]()
6.这是炸好的虾仁
![虾仁青椒炒芦笋的做法图解7]()
7.锅倒入油，先把肉下锅炒至发白，倒少许酱油翻炒加入芦笋青椒翻炒、出锅
![虾仁青椒炒芦笋的做法图解8]()
8.装盘可以吃了
小贴士
虾仁不要炸的时间过长、过长吃起来会很硬，
虾仁青椒炒芦笋的家常做法
（全部）
