料酒:低蛋白质
1.将鱼肉剔骨
2.剁碎
3.葱姜剁碎
4.蛋清一个
5.搅拌均匀
6.上锅蒸
用三根筷子往一个方法搅拌
吃的不只是菜,还是满满的胶原蛋白
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电饭煲做的蛋糕这么漂亮,天热也可以不用烤箱了
蛋挞的做法大全
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节后清肠吃这些
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