排骨炒本地黄瓜

排骨炒本地黄瓜
42967浏览 / 12收藏
作者:开心果0082

健康功效

排骨:保护神经系统
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
酱油:补血、护齿、保护骨骼

食材用料

本地黄瓜 适量
干红辣椒 适量
蒜子 适量
适量

排骨炒本地黄瓜的做法

  • 排骨炒本地黄瓜的做法图解1

    1.将排骨洗净,用白开水焯一下,装盘备用

  • 排骨炒本地黄瓜的做法图解2

    2.将干红辣椒,姜,蒜子切好装盘备用

  • 排骨炒本地黄瓜的做法图解3

    3.烧油锅,倒入焯好的排骨和步骤2一起爆香。加适量的酱油上色,加适量的盐

  • 排骨炒本地黄瓜的做法图解4

    4.加水大火煮开再用小火闷三四十分钟

  • 排骨炒本地黄瓜的做法图解5

    5.将黄瓜洗好切片备用

  • 排骨炒本地黄瓜的做法图解6

    6.排骨闷三十五分钟后倒入黄瓜一起炒五之八分钟,

  • 排骨炒本地黄瓜的做法图解7

    7.起锅!香喷喷的排骨炒黄瓜!

小贴士

排骨先大火烧开再关小火闷三四十分钟,这样煮出来的排骨鲜嫩可口!

本菜谱由开心果0082上传

排骨炒本地黄瓜的家常做法

全部
回到顶部