香哈网>菜谱大全>菠蘿炒飯
菠蘿炒飯
健康功效
青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
豌豆粒:增强免疫力、延缓衰老、抗氧化
菠蘿炒飯的做法
![菠蘿炒飯的做法图解1]()
1.做好米飯，盛出，用勺子剝開，散熱
![菠蘿炒飯的做法图解2]()
2.將菠蘿對半切開，挖去果肉，再從殼上刮些菠蘿蓉，盛出備用
![菠蘿炒飯的做法图解3]()
3.鍋裡放適量水，將豌豆粒冷水入鍋，開鍋後2分鐘，撈出放入碗中，備用
![菠蘿炒飯的做法图解4]()
4.準備洋蔥，黃瓜，胡蘿蔔，青椒，洗淨切丁（洋蔥不需要洗，剝皮即可，胡蘿蔔去皮）
![菠蘿炒飯的做法图解5]()
5.鍋裡放入少量油，依次放入洋蔥丁，青椒丁，胡蘿蔔丁，黃瓜丁，豌豆粒，翻炒至稍變色
![菠蘿炒飯的做法图解6]()
6.加入晾涼的米飯，翻炒
![菠蘿炒飯的做法图解7]()
7.翻炒至變色，放入事先炒好的雞蛋，加入一小勺鹽
![菠蘿炒飯的做法图解8]()
8.加入菠蘿蓉翻炒幾下，關火
![菠蘿炒飯的做法图解9]()
9.盛出，放入菠蘿殼中，美美的享用把
小贴士
1.米飯大家都會煮，我就不寫步驟了
2.炒雞蛋是早上做的，我直接用了，如果做新的，雞蛋打散，鍋裡放入油，倒入雞蛋液，炒製無雞蛋液即可，嫩嫩的，因為後來還要翻炒
菠蘿炒飯的家常做法
（全部）
