蒸龙利鱼

蒸龙利鱼
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作者:七埰杺靈

健康功效

姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
酱油:补血、护齿、保护骨骼
花生油:健脑益智、抗癌防癌

蒸龙利鱼的做法

  • 蒸龙利鱼的做法图解1

    1.鱼洗净去鱼鳞,肠

  • 蒸龙利鱼的做法图解2

    2.切块

  • 蒸龙利鱼的做法图解3

    3.放入姜,蒜蓉,

  • 蒸龙利鱼的做法图解4

    4.放入调味料

  • 蒸龙利鱼的做法图解5

    5.水开下锅蒸10分钟

  • 蒸龙利鱼的做法图解6

    6.成品

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蒸龙利鱼的家常做法

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